成都类风湿好医院
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成都类风湿好医院?类风湿已在日常生活中常见的疾病之一了。有不少人容易患上此病，主要以关节和肌肉症状为主的疾病的总成。由于类风湿患者越来越多见，所以大家对类风湿疾病要高度重视起来。成都类风湿好医院?
类风湿关节炎有自发性缓解和反复发作的特点，关节症状可持续数月至数十年之久，多数患者会丧失部分关节功能。
功能锻炼主要有以下8个方法：
1. 指关节：握拳与手指平伸交替进行，平伸时手掌和手指平贴桌面。
2.腕关节：两手合掌，反复用力向两侧屈曲。
3.肘关节：反复练习肘关节屈伸运动。
4.肩关节：甩手，右手从前后分别摸左肩，左右手交替进行。
5.颈关节：反复做颈部前屈、后伸活动及左右旋转运动。
6.踝关节：反复做踝关节的屈曲、背伸、内翻外翻和左右回旋运动，每种活动都要做到大限度。
7.膝关节：俯卧位膝关节屈曲锻炼，反复做小腿的用力屈曲和伸直运动，两下肢交替进行。
8.髋关节：抱膝屈曲锻炼。
以上各关节锻炼每天早中晚各一次，每次5～30下。锻炼原则为活动后2小时体力恢复，循序渐进，持之以恒。此外，活动关节的日常方法还有游泳、织毛衣、下棋、玩魔方、摸高、伸腰、踢腿等。总之，早期有规则地进行各关节的功能锻炼可有效改善患者的症状，提高患者的生活质量。
虽然类风湿会对患者造成痛苦和困扰，但类风湿并没有那么可怕。患者一定要树立好积极的治病心态，结合正规的治疗和护理，把疾病给生活带来的负面影响降低。如果还有什么不明白的，请点点击在线咨询，咨询医师将为您详细解答。
成都西部痛风风湿医院以全面建成国内一流国际知名的高水平研究型风湿免疫专业医院为目标，医院地处成都市一环路西二段，是一所集医疗、教学和科研于一体的现代化二级综合医院。医院采用多学科联合会诊系统诊疗风湿免疫性疾病，最大程度满足社会各群体的医疗需求，提供一流的人性化服务。康复热线：028-86271511
- 刘良运
- 王振刚
刘良运主任，现任成都西部痛风风湿医院痛风科主治医师、痛风MDT中心主任，从事本专业的临床诊疗工作20余年，擅长运用痛风石消融术、针刀镜、软骨PRP结合中西药物治疗急性痛风、痛风结节(痛风石)、痛风肾等......（详细）
临床擅长:
擅长痛风性关节炎、痛风石关节炎、急性痛风、高尿酸血症、痛风肾等分期诊治与抗复发治疗。针对早期、中期、晚期不同发病阶段的痛风关节炎进行准确分类分型诊断及系统化综合治疗;在痛风临床诊治上强调针对患者个体不同病情，制定个体化组合治疗方案，临床疗效突出。
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