得了痛风病哪些事情比较不能再做?
来源：成都西部痛风风湿医院点击：101次
成都痛风病专家提醒：无论是尿酸高的病人亦或是已经确诊为痛风的患者朋友，日常的忌口和保健工作不可小觑。患者朋友一定要从生活和饮食的细节上多多改善，加强对尿酸形成和排泄的控制，尽较大努力抑制疾病的恶化，尽早前往正规医院进行有针对性的诊疗，找到适合自身体质的治疗方案，早日摆脱病魔的折磨。
得了痛风病哪些事情比较不能再做?
专业件：长时间不喝水
痛风患者中男性的发病率往往高于女性，而大部分男性的生活习惯也较为粗糙，日常有主动喝水习惯的男性很少，大多都是实在渴了再喝。
但是这一习惯对于高尿酸患者是极为不利的，饮水过少，生成的尿液也就少，这不利于尿酸的排出，并且身体中的水分不足，还会增加痛风结石的可能性。
日常如果经常一天不喝一杯水，那么对于痛风的患者而言，出现肾衰的可能性很高。
第二件：无规律的生活
应酬，k歌，加班，导致了很多都有熬夜的习惯，甚至是白昼颠倒，在熬夜的时候，身体得不到充分的休息，身体的“生物钟”也会被打乱。
久而久之会导致体内新陈代谢失常，加重体质酸性化，痛风就容易发生。
因为痛风是一种代谢性疾病，所以保持身体的正常代谢，规律作息对于降低尿酸非常重要。
第三件：喜食肉类
痛风的发生，与饮食高蛋白有密切的关系，营养学上称之为限制嘌呤饮食，摄入过量富含高嘌呤类食物是主要致病因素。
随着生活水平的提高，人们的饮食结构也在随之发生变化，大鱼大肉，胡吃海塞，有的甚至“无肉不欢”;据统计，20-40岁年龄段的痛风患者在发病前，百分之九十都是日常嗜好肉类的人。
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研究发现，肥胖者患上痛风的几率要比常人高出很多，并且在痛风患者17.8%左右左右的人群体重都超出了标准体重。
而且，如果人体的表面积越大，血清尿酸水平越高，肥胖者在体重减轻之后，血清尿酸可以明显下降。
成都西部痛风风湿医院以全面建成国际知名的高水平研究型风湿免疫专业医院为目标，医院地处成都市一环路西二段，是一所集医疗、教学和科研于一体的现代化二级综合医院。医院采用多学科联合会诊系统诊疗风湿免疫性疾病，较大程度满足社会各群体的医疗需求，提供一流的人性化服务。康复热线：028-62053533
- 刘良运
- 王振刚
刘良运主任，现任成都西部痛风风湿医院痛风科主治医师、痛风MDT中心主任，从事本专业的临床诊疗工作20余年，擅长运用痛风石消融术、针刀镜、软骨PRP结合中西药物治疗急性痛风、痛风结节(痛风石)、痛风肾等......（详细）
临床擅长:
擅长痛风性关节炎、痛风石关节炎、急性痛风、高尿酸血症、痛风肾等分期诊治与抗减少发作治疗。针对早期、中期、晚期不同发病阶段的痛风关节炎进行准确分类分型诊断及系统化综合治疗;在痛风临床诊治上强调针对患者个体不同病情，制定个体化组合治疗方案，临床疗效突出。
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