痛风病还可以体育锻炼吗?锻炼能不能缓解痛风?
来源：成都西部痛风风湿医院点击：122次
现在随着生活水平的不断提高，各种疾病也在不断的增加，痛风就是其中之一。它给患者的生活和患者的家人都带来了很多影响。那么缓解痛风症状适当锻炼能做到吗?下面就来看看成都主治痛风医院专家的介绍吧：
痛风病还可以体育锻炼吗?锻炼能不能缓解痛风?
锻炼缓解痛风，其实痛风患者有很多的注意事项，不光是饮食生活习惯上，在活动上也要有所限制，在进行运动时一定要多加注意，不合理的运动可能会对患者造成伤害，那痛风患者怎么锻炼呢，下面就由郑州主治痛风医院专家介绍一下。锻炼缓解痛风症状下面介绍一下锻炼时注意什么：
按照专业医生和自身的状况选择合适自己的体育锻炼项目，确定运动强度、时间。在慢步短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目较为合适，而竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目，患者在进行体育锻炼前应接受专业的医生指导，先作有关检查，对体质作出恰当评估。即使已有痛风结石，只要表面皮肤没有破溃，肾功能良好，没有明显的心血管并发症，关节功能正常，仍可进行身体锻炼。
痛风患者怎么锻炼，在锻炼的时候患者应循序渐进。痛风的治疗不能急功近利掌握锻炼的度量，先从轻活动量开始锻炼，随着自身体力的增强，身体逐渐适应，增加活动量。一定不可以不可锻炼过度，导致体内乳酸产生增加，这会抑制肾脏排泄尿酸，从而起到相反的作用，使痛风发作。一旦痛风发作，应及时停止体育锻炼，待症状完全消退后在继续锻炼。
>>>>>更多关于痛风病诊疗的资讯,请点击咨询在线咨询温馨提示：以上就是成都主治痛风医院专家对缓解痛风症状适当锻炼能做到做出的相关介绍，相信大家已经有所了解了吧，也希望以上介绍的内容能给患者朋友们带来帮助。
成都西部痛风风湿医院以全面建成国际知名的高水平研究型风湿免疫专业医院为目标，医院地处成都市一环路西二段，是一所集医疗、教学和科研于一体的现代化二级综合医院。医院采用多学科联合会诊系统诊疗风湿免疫性疾病，较大程度满足社会各群体的医疗需求，提供一流的人性化服务。康复热线：028-62053533
- 刘良运
- 王振刚
刘良运主任，现任成都西部痛风风湿医院痛风科主治医师、痛风MDT中心主任，从事本专业的临床诊疗工作20余年，擅长运用痛风石消融术、针刀镜、软骨PRP结合中西药物治疗急性痛风、痛风结节(痛风石)、痛风肾等......（详细）
临床擅长:
擅长痛风性关节炎、痛风石关节炎、急性痛风、高尿酸血症、痛风肾等分期诊治与抗减少发作治疗。针对早期、中期、晚期不同发病阶段的痛风关节炎进行准确分类分型诊断及系统化综合治疗;在痛风临床诊治上强调针对患者个体不同病情，制定个体化组合治疗方案，临床疗效突出。
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