在四川去哪里看高尿酸？痛风喝柠檬水降尿酸吗?
来源：成都西部痛风风湿医院点击：169次
尿酸是人体嘌呤代谢的产物，长期尿酸偏高会引起痛风、高血压、糖尿病等的风险，因此控制尿酸水平对健康非常重要。成都西部痛风风湿医院专家指出：多喝水能够降低尿酸吗?要解决这个疑问，还要从尿酸在人体的代谢说起。人体摄入和代谢产生的代谢终末产物尿酸溶解在血液中，通过血液循环至肾小球滤过，再通过尿液排出体外。
在四川去哪里看高尿酸？痛风喝柠檬水降尿酸吗?
如果饮水不足，血液中的尿酸浓度过高，形成尿酸晶体，容易引起痛风发作或者尿路结石。人体每日约有2/3的尿酸是通过尿液排泄的，因此，多饮水增加排尿量，对于有增加尿酸排出的效果。正常人每天的排尿量约为1500毫升，而痛风患者需要饮用更多的水产生尿液，从而排出尿酸。
因此，尿酸过高者每日饮水量应确保在2升以上。有些人也许会有疑问，我达到了每日饮水量的标准，但是体内的尿酸水平反而更高了，这是为什么呢?随着生活水平的提高，很多人习惯到商店中买瓶装饮料。市面上的饮料品种繁多，这些饮料并不是每一款都适合高尿酸的人群。特别是含有酒精的饮品，酒精在体内会代谢为乳酸，影响尿酸排泄，同时本身会加速尿酸的产生。所以高尿酸患者应禁酒，尤其是啤酒。
降尿酸应该怎样挑选饮用水呢?根据降尿酸的需求，总结归纳为具有以下特点的水：
1、 小分子团水：能够快速通过细胞膜通道，溶解更多的尿酸，提高排尿酸的效率，比如六分子团的太极水就是小分子水的代表之一;
2、 天然弱碱性：碱化尿液能预防尿酸型尿路结石的形成，而经常使用苏打水会刺激肠胃，天然弱碱性水对肠胃更温和。
3、 富锶水：研究表明，锶元素具有保护心脑血管的作用，能减少高尿酸引起的并发症的风险。
>>>>>更多关于痛风病诊疗的资讯,请点击咨询在线咨询温馨提示：多喝水确实有降尿酸的作用，关键是要选择一款适合的水，学会健康地饮水，这对降尿酸是事半功倍的。
成都西部痛风风湿医院以全面建成国际知名的高水平研究型风湿免疫专业医院为目标，医院地处成都市一环路西二段，是一所集医疗、教学和科研于一体的现代化二级综合医院。医院采用多学科联合会诊系统诊疗风湿免疫性疾病，较大程度满足社会各群体的医疗需求，提供一流的人性化服务。康复热线：028-62053533
- 刘良运
- 王振刚
刘良运主任，现任成都西部痛风风湿医院痛风科主治医师、痛风MDT中心主任，从事本专业的临床诊疗工作20余年，擅长运用痛风石消融术、针刀镜、软骨PRP结合中西药物治疗急性痛风、痛风结节(痛风石)、痛风肾等......（详细）
临床擅长:
擅长痛风性关节炎、痛风石关节炎、急性痛风、高尿酸血症、痛风肾等分期诊治与抗减少发作治疗。针对早期、中期、晚期不同发病阶段的痛风关节炎进行准确分类分型诊断及系统化综合治疗;在痛风临床诊治上强调针对患者个体不同病情，制定个体化组合治疗方案，临床疗效突出。
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