风湿性关节炎预防保健措施很重要
来源：成都西部痛风风湿医院点击：176次
有患者患有风湿性关节炎的时间是已长达5年，但在这五年中，积极的进行医院的治疗，但疾病还会经常性的发作，对此患者会极为的苦恼，每次发作其疼痛感都是令人无法忍受，对此患者便开始上网了解各种原因，但效果依旧甚微，后找到了成都西部痛风风湿医院的医生进行询问。
风湿性关节炎预防保健措施很重要
患者咨询：为什么就算是接受了治疗，风湿性关节炎还是经常性的减少发作，其原因究竟是什么?
医生回答：原因有两个，一就是您现在使用的方法有误，二是你没有做好自我的预防保健措施。
患者咨询：预防保健措施?患者自身也需做好吗?具体的措施是什么?
医生回答：患者自我的预防保健措施对于治疗的效果，整体的康复情况都是极为的重要，因此也是不可忽视的一项内容，具体的内容如下。
1)加强锻炼：锻炼身体增强体质，这是一般人群都了解的事，可增加抗寒，免疫，抗病能力。进而抵御外邪入侵，防止风湿性关节炎的再次减少发作。所以患者可以适当的进行体操，广播操，散步的锻炼。锻炼身体也需合理，否则往往会适得其反，因此若有需要还是请向我院的咨询老师。
2)注意劳逸结合：据临床治疗显示，不少的风湿性关节炎患者在其病情稳定之后，都是由于过度的劳累所致，其主因为内分泌紊乱所导致，因此患者在生活中需自行的调整自己每日的工作与劳作的时间。
3)保持良好的心态：机体情绪的波动可影响到神经与内分泌的正常，进而诱发风湿性关节炎的产生，因此患者对自己的心理状态需有一个把持的度，不要出现精神长期紧张，焦虑，自卑等不良的现象。
4)避免潮湿，寒冷的环境：风湿性关节炎 初的诱因中就包含着外邪的入侵，因此患者要避开寒冷或是潮湿的地方，不要穿湿衣，湿鞋，湿袜等，在天气变化的期间，对于自己的关节保暖需尤为的重视。
温馨提示：以上的内容就是患者预防保健的措施，它对患者的健康尤为的重要，因此还望患者不要忽视，需了解治疗疾病不仅仅就是医院的事，良好的心态也是前提。
成都西部痛风风湿医院以全面建成国际知名的高水平研究型风湿免疫专业医院为目标，医院地处成都市一环路西二段，是一所集医疗、教学和科研于一体的现代化二级综合医院。医院采用多学科联合会诊系统诊疗风湿免疫性疾病，较大程度满足社会各群体的医疗需求，提供一流的人性化服务。康复热线：028-62053533
- 刘良运
- 王振刚
刘良运主任，现任成都西部痛风风湿医院痛风科主治医师、痛风MDT中心主任，从事本专业的临床诊疗工作20余年，擅长运用痛风石消融术、针刀镜、软骨PRP结合中西药物治疗急性痛风、痛风结节(痛风石)、痛风肾等......（详细）
临床擅长:
擅长痛风性关节炎、痛风石关节炎、急性痛风、高尿酸血症、痛风肾等分期诊治与抗减少发作治疗。针对早期、中期、晚期不同发病阶段的痛风关节炎进行准确分类分型诊断及系统化综合治疗;在痛风临床诊治上强调针对患者个体不同病情，制定个体化组合治疗方案，临床疗效突出。
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