怎样预防风湿性关节炎比较好
来源：成都西部痛风风湿医院点击：197次
风湿病是我们日常生活中比较常见的一种疾病，在 近的几年，患发风湿病的患者越来越多，所以现在起要多多预防了。
怎样预防风湿性关节炎比较好
1、加强锻炼，加强身体素质：
经常参加一些体育运动，凡坚持体育运动的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比通常没经过体育运动者强得多。
2、以免风寒湿邪侵袭：
要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要留意做好保暖工作，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，留意保暖是 重要的。
3、留意劳逸结合：
饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身护理的常常方法。临床上，有些类风湿病病人的病况虽然基本抑制，处于疾病恢复期，往往因为操劳而重新加重或发作，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
>>>>>更多关于风湿病诊疗的资讯,请点击咨询在线咨询4、持维正常的心理状态：
有一些病人是因为精神受刺激，情绪压抑等引发风湿病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往让病情加重。这些都提醒精神(或心理)因素对本病有肯定的损害。为此，持维正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。多锻炼，情绪一定要控制住，饮食注意，这就是 好的风湿病预防的方法了，希望对您能有所帮助。
成都西部痛风风湿医院以全面建成国际知名的高水平研究型风湿免疫专业医院为目标，医院地处成都市一环路西二段，是一所集医疗、教学和科研于一体的现代化二级综合医院。医院采用多学科联合会诊系统诊疗风湿免疫性疾病，较大程度满足社会各群体的医疗需求，提供一流的人性化服务。康复热线：028-62053533
- 刘良运
- 王振刚
刘良运主任，现任成都西部痛风风湿医院痛风科主治医师、痛风MDT中心主任，从事本专业的临床诊疗工作20余年，擅长运用痛风石消融术、针刀镜、软骨PRP结合中西药物治疗急性痛风、痛风结节(痛风石)、痛风肾等......（详细）
临床擅长:
擅长痛风性关节炎、痛风石关节炎、急性痛风、高尿酸血症、痛风肾等分期诊治与抗减少发作治疗。针对早期、中期、晚期不同发病阶段的痛风关节炎进行准确分类分型诊断及系统化综合治疗;在痛风临床诊治上强调针对患者个体不同病情，制定个体化组合治疗方案，临床疗效突出。
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